Iedereen heeft wel eens een dieet gevolgd, veelal met tijdelijk resultaat. De begeleiding van Shyne op het gebied van voeding en gewicht is niet gericht op getallen, zoals gewicht, vetpercentage, calorieën etc.

Belangrijkste is dat, naast voeding, ook de andere factoren die meespelen in het leven belicht worden. Door een balans te creëren tussen al deze factoren, kan een blijvende verandering gerealiseerd worden.

Begeleiding in voeding en gewicht is er voor iedereen die:

• een ander spiegelbeeld wilt realiseren (dikker, slanker, gespierder etc.)
• niet zijn / haar ideale gewicht weet te behouden (jo-jo)
• voedselallergieën / -beperkingen heeft
• lichamelijke klachten heeft als gevolg van voeding